いまはじめるからもっと伸びる！ ～子どものカラダもココロも成長させるスイミングの5つの魅力~

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夏バテ対策！！３つのポイント！

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油断禁物！暑い夏だからこそ！体の芯は冷えているかも？

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水分補給だけでは足りない！？熱中症予防に大切なのは・・・。