「百日の労一日の楽（ひゃくにちのろういちにちのらく）」

 

100日間も働いたら1日くらいゆっくり休養した方がよい。

 

昔の人は働き者だったのだと感心します。

 

現代では、もう少し休養をこまめに取ってもバチは当たらないでしょう。

 

運動も仕事も「必要だから休む」

 

と、いうように前向きに休みましょう！