2026年6月18日に、昨年に続いて２回目となる健康セミナーをさせていただきました！

「健康姿勢」を作るピラティスをテーマに、まずは「シセイカルテ」を使用して今の自分の姿勢を診断していただきました。

セミナーの前半では、健康についての講座。
後半では、実際に体を動かしてピラティスを体験していただきました。

頭で理解して、体を使って体験しセミナーは無事終了！

知っていると思っていてもまだまだ知らない「健康」のお話と、簡単そうに見えてやってみると意外に難しいと感じる体勢を経験していただき、このような形で共催できて大変光栄です。
ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございました。
エイムでは健康セミナーを行っておりますので、気になった方はぜひお問い合わせ下さい！