週１回２時間の健康運動から始めませんか？

運動をしてお風呂に入ってスッキリ！

・健康な状態を維持したい

・運動が続けられるか不安

・何から始めたら良いかわからない

・自分に合う運動がわからない

エイムのインストラクターが少人数でのグループ指導を行いますので、ご安心ください！

週１回２時間の教室は午前の部と午後の部がございます。

午前の部　10:00〜12:00

午後の部　13:30〜15:30

血圧測定、体組成計測から始まり、

ストレッチ、簡単なトレーニングで運動を行った後、

お風呂に入ることができます。

 

今なら月会費6,600円→2ヶ月無料でお試し可能！

まずはエイムフェイスでご見学を！