スカイシップ店おすすめトレーニング!―TRX―


今月のスカイシップ店おすすめトレーニングはTRX
手や足の一部がサスペンション(吊り下げ)器具に接し、反対の手や足、身体の一部が床に触れた状態で行うトレーニング方法です。トップアスリートやモデルにも人気があり、低体力者や運動初心者にも安全で効果的なトレーニングが可能です。エイムではスカイシップ店のみ導入しています。
「TRXトレーニングをしてから、腰痛がよくなった」「軸ができた感じがする」「他のトレーニングの効率があがった」と、継続していくと変化を感じていただけます。ご見学時には直接触れたり、見ていただくことも可能です。

様々なトレーニングをご提案します!ご興味のある方は、お気軽にお問合せください。