12月9日(日)

【Aスタジオ】

10:00~
エンジョイエアロ
石見

11:00~
ボディコンバット
疋田

12:15~
オリジナルエアロ
村田

13:20~
ボディバランス
斉藤

14:45~
ボディパンプ



【Bスタジオ】

11:15~
ホットYOGA45do
斉藤

13:15~
ホットYOGA45ek
木下


【プール】

13:30~
アクア45
松田

12月16日(日)

【Aスタジオ】

10:00~
ボディメイクヨガ
神谷

11:00~
ボディコンバット
疋田

12:15~
オリジナルエアロ
村田

13:20~
魚原大スペシャルレッスン(ステップ) 
※有料レッスンとなります。
詳しくは館内掲示ポップをご確認ください。

14:45~
ボディパンプ


16:00~
魚原大スペシャルレッスン(エアロ)
※有料レッスンとなります。
詳しくは館内掲示ポップをご確認ください。


【Bスタジオ】

11:15~
ホットYOGA45ek
神谷

13:15~
ホットYOGA45do
野小


【プール】

13:30~
アクア45
山下

12月23日(日)

【Aスタジオ】

10:00~
エンジョイエアロ
石見

11:00~
ボディコンバット
疋田

12:15~
オリジナルエアロ
村田

13:20~
ZUMBA45
ジノビッチ

14:45~
ボディパンプ
前 → 清水


【Bスタジオ】

11:15~
ホットYOGA45do
窪田

13:15~
ホットYOGA45ek
中村


【プール】

13:30~
アクア45
竹内

12月24日(月)

【Aスタジオ】

10:00~
ZUMBA45
ジノビッチ

11:00~
ボディコンバット
金房

12:15~
オリジナルエアロ
村田

13:20~
シェイプアップボクシング
疋田

14:45~
ボディパンプ



【Bスタジオ】

11:15~
ホットYOGA45ek
窪田

13:15~
ホットYOGA45do
神谷


【プール】

13:30~
ヘルシーウォーキング
名村

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