身体がむくんでる!?

あっという間に春が過ぎ去り
気付けばもう6月です!


6月は蒸し暑かったり梅雨寒かったり
体調を崩しがち・・・・


〇何となく体がだるい
〇食欲が無い
〇寝ても寝たりない
〇肌荒れを感じる

それは「むくみ」が
原因のひとつかもしれません。


梅雨は湿度が邪魔をして、汗が出にくくなるそうです。

うまく水分が排出できなくなると
カラダがむくみ皮膚だけでなく、内臓もむくみやすく
なるのだそうです。


そんな時こそ、ホットヨガで
汗をたっぷりかきたっぷり呼吸をとる!!



むくみにはホットヨガですね☆


汗を流して、ココロもカラダもすっきりさせましょう~♪


体験は¥2,160-でご利用頂けます!
ぜひお越しくださいませ♪