萩元陽介ヘッドトレーナーによる「ボディバランス」が始まります!


新プログラム「ボディバランス」を導入します!

ボディバランスとはインスピレーションを感じる音楽が流れる中、簡単なヨガの動きで一連のストレッチを行い、太極拳とピラティスの要素も取り入れた初心者でもできるプログラムです。コントロールされた呼吸、音楽に合わせて入念に構成された一連のストレッチ、動き、ポーズが総合的なワークアウトを作り、集中力を高め、調和とバランスのとれた身体へと導きます!

担当は萩元陽介ボディバランスヘッドトレーナーです!是非この機会にご参加下さい!



ボディバランス体験開催!

エイムブルーゲートの会員でない方も下記内容でボディバランスが体験できます!

【日時】
10月11日、18日、25日(水)
【時間】
11:30~12:30(60分)
【定員】
20名
【金額】
1,000円
【受付】
下記お電話にてご予約ください
045-231-8500
【注意事項】 
※定員になり次第受付を終了させて頂きます。
※ご利用はレッスンのみとなります。前後45分間ロッカー、シャワーなどご利用いただけます。
※既に会員の方は予約・料金は必要ありません。